有咳嗽癥狀,患者吃白蘿卜、空心菜、百合、蓮藕、菠菜等菜對身體可能比較好,若出現(xiàn)不適,需要及時就醫(yī)治療。
1.白蘿卜:白蘿卜具有清熱化痰、止咳平喘的功效,適合咳嗽痰多的患者食用,可煮湯或燉食。
2.空心菜:空心菜富含膳食纖維、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),適合咽干咳嗽的患者食用,可涼拌或者清炒。
3.百合:百合可養(yǎng)陰潤肺、清心安神,適合干咳少痰的患者食用,可煮粥或燉湯。
4.蓮藕:蓮藕對肺部有一定的好處,適合咳嗽伴有咯血的患者食用,常用來炒食或煮湯。
5.菠菜:菠菜富含維生素C和鐵,具有增強免疫力、促進康復的作用,適合咳嗽體虛的患者食用。
患者在恢復期間,需要多飲水,保持室內(nèi)空氣濕潤,盡量不要吃大蒜、生姜等食物。
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