生理期同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)并加重經(jīng)期不適,通常不建議在此期間發(fā)生性行為。
生理期子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面,宮頸口處于開放狀態(tài),此時(shí)同房可能將外界細(xì)菌帶入生殖道,容易引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等上行感染。感染初期可能表現(xiàn)為下腹墜痛、異常分泌物增多,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致輸卵管粘連甚至不孕。經(jīng)期盆腔充血狀態(tài)下同房還可能刺激子宮收縮,加重痛經(jīng)癥狀,部分女性會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血量增多或經(jīng)期延長。
極少數(shù)情況下,經(jīng)期同房可能導(dǎo)致經(jīng)血逆流至盆腔,增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生概率。但需注意,經(jīng)期并非絕對(duì)安全期,仍有意外妊娠的可能,因精子在女性生殖道內(nèi)可存活數(shù)日,若排卵提前則可能受孕。
建議生理期保持外陰清潔,每日用溫水清洗會(huì)陰部1-2次,避免盆?。贿x擇透氣性好的棉質(zhì)衛(wèi)生巾,每2-4小時(shí)更換一次;飲食上多攝入富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等,補(bǔ)充經(jīng)期流失的營養(yǎng);可適當(dāng)熱敷下腹部緩解痛經(jīng),若出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛或分泌物異味等情況需及時(shí)就醫(yī)。經(jīng)期結(jié)束后3天再恢復(fù)性生活更為穩(wěn)妥,同房前后雙方都應(yīng)做好清潔工作,必要時(shí)使用避孕套降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
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