寶寶缺鐵通常有乏力、頭暈、食欲不振、皮膚蒼白、呼吸不暢等癥狀,可能會出現(xiàn)體重下降、營養(yǎng)不良、貧血、免疫力下降、發(fā)育遲緩等危害。
一、癥狀
1.乏力:鐵元素是合成血紅蛋白的重要成分,如果寶寶缺鐵,可能會導(dǎo)致寶寶紅細(xì)胞內(nèi)的血紅蛋白含量降低,使機體缺氧出現(xiàn)乏力的情況。
2.頭暈:如果寶寶缺鐵,可能會引起頭部供血不足出現(xiàn)缺氧的情況,從而使寶寶出現(xiàn)頭暈的癥狀。
3.食欲不振:如果寶寶長期缺鐵,可能會引起功能性胃腸病的發(fā)生,使寶寶食欲下降。
4.皮膚蒼白:寶寶缺鐵可能會導(dǎo)致體內(nèi)紅細(xì)胞水平減少,從而使血流量降低,引起寶寶出現(xiàn)皮膚蒼白的癥狀。
5.呼吸不暢:缺鐵通常會導(dǎo)致機體內(nèi)的血氧含量降低,如果寶寶缺鐵,可能會在運動時感到呼吸不暢的情況。
二、危害
1.體重下降:如果寶寶長期缺鐵,可能會由于食欲不振出現(xiàn)體重下降的情況。
2.營養(yǎng)不良:如果寶寶攝入的鐵元素不足,可能會引起寶寶的消化功能下降,從而使寶寶營養(yǎng)不良。
3.貧血:寶寶缺乏鐵元素,一般會導(dǎo)致身體中血紅蛋白合成不足,從而引起貧血。
4.免疫力下降:鐵元素是參與人體免疫調(diào)節(jié)的重要元素,如果寶寶缺乏鐵元素,可能會引起機體免疫力下降。
5.發(fā)育遲緩:鐵的攝入對寶寶的生長發(fā)育至關(guān)重要,如果寶寶長期缺少鐵元素,可能會導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào),從而影響寶寶的發(fā)育。
家長在日常生活中,可適量給寶寶食用豬肝、菠菜等富含鐵元素的食物,進(jìn)而可以緩解相關(guān)癥狀。
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