成年癲癇病患者可通過規(guī)律服藥、安全防護(hù)、情緒管理、飲食調(diào)整、定期復(fù)診等方式護(hù)理。癲癇病可能與遺傳、腦損傷、代謝異常、感染、腫瘤等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為肢體抽搐、意識喪失、感覺異常、自動(dòng)癥、精神行為異常等癥狀。
患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)服用抗癲癇藥物,如丙戊酸鈉緩釋片、左乙拉西坦片、卡馬西平片等。不可自行增減藥量或停藥,避免誘發(fā)癲癇發(fā)作。服藥期間出現(xiàn)皮疹、嗜睡等不良反應(yīng)時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。藥物需避光密封保存,避免受潮變質(zhì)。
居家環(huán)境應(yīng)移除尖銳物品,浴室加裝防滑墊,避免從事高空作業(yè)、游泳等高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng)。發(fā)作時(shí)需立即平臥,解開衣領(lǐng)保持呼吸通暢,將頭偏向一側(cè)防止誤吸。記錄發(fā)作時(shí)間、持續(xù)時(shí)間及癥狀表現(xiàn),就診時(shí)提供給醫(yī)生參考。
長期焦慮抑郁可能加重病情,可通過正念冥想、音樂療法等方式緩解壓力。家屬應(yīng)給予充分理解支持,避免過度保護(hù)或歧視態(tài)度。加入病友互助組織有助于建立社會支持系統(tǒng),減輕病恥感。
適當(dāng)增加富含鎂元素的食物如堅(jiān)果、深綠色蔬菜,限制咖啡、濃茶等興奮性飲品。生酮飲食可能對部分難治性癲癇有幫助,但需在營養(yǎng)師指導(dǎo)下進(jìn)行。保持規(guī)律三餐,避免過饑過飽誘發(fā)低血糖反應(yīng)。
每3-6個(gè)月需復(fù)查腦電圖、血藥濃度及肝腎功能。備孕女性應(yīng)提前咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。若出現(xiàn)發(fā)作頻率增加、持續(xù)時(shí)間延長或新發(fā)癥狀,須立即就醫(yī)評估是否需要調(diào)整治療方案。
癲癇患者應(yīng)建立規(guī)律作息,保證每天7-8小時(shí)睡眠,避免熬夜和過度疲勞。適度進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)需有家屬陪同。外出隨身攜帶病情卡片,注明緊急聯(lián)系人及用藥信息。家屬需學(xué)習(xí)癲癇發(fā)作時(shí)的急救措施,如發(fā)作超過5分鐘或連續(xù)發(fā)作應(yīng)立即送醫(yī)。保持積極治療態(tài)度,約70%患者通過規(guī)范治療可有效控制發(fā)作。
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