如果孕婦的血糖正常,一般能適量吃杏,若孕婦血糖偏高,一般不能吃杏,如果食用后身體出現(xiàn)不適反應(yīng),需及時(shí)就醫(yī)治療。
1.能:杏含有礦物質(zhì)、維生素、碳水化合物等成分,具有潤肺定喘、生津止渴等功效,如果孕婦血糖比較穩(wěn)定,一般能適量吃該食物,可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng),通常也不會(huì)對(duì)身體造成不良影響。
2.不能:杏的糖分含量較高,若孕婦血糖比較高,通常不能吃杏,否則不利于控制血糖,誘發(fā)糖尿病,不利于身體健康。
孕婦在飲食方面,可以適量食用獼猴桃、蘋果、雞蛋等營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物,保證飲食均衡,不要大量進(jìn)食單一食物。
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