懷孕是指妊娠。通常情況下,孕吐會在三個月左右消失。
女性在妊娠之后,體內(nèi)的雌激素和孕激素會開始上升,在內(nèi)分泌發(fā)生改變之后,會對胃腸道造成刺激,出現(xiàn)惡心嘔吐、食欲下降等癥狀。在妊娠三個月左右,體內(nèi)激素水平逐漸穩(wěn)定,引起的不適癥狀也會緩解,所以孕吐會在三個月左右消失。
妊娠應保證飲食的均衡與營養(yǎng),多攝入富含維生素C、維生素E和抗氧化劑的食物,如檸檬、核桃、黃豆等。良好的作息習慣有助于維持體內(nèi)激素水平的穩(wěn)定,減少因內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。孕婦應保持充足的睡眠,避免熬夜和過度勞累。如果身體出現(xiàn)明顯不適,應前往正規(guī)醫(yī)院,在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情,然后再進行治療。
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