剛來月經時通常不建議同房。月經期間子宮內膜脫落,宮頸口微開,此時同房可能增加感染風險或導致不適。
月經初期子宮內膜處于剝脫狀態(tài),陰道內環(huán)境酸堿度改變,防御能力下降。此時同房可能將外界細菌帶入生殖道,容易引發(fā)陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥。經血也可能成為細菌滋生的培養(yǎng)基,增加盆腔感染概率。部分女性在月經期會出現下腹墜脹、腰骶酸痛等不適癥狀,同房可能加重這些不適感。經期同房還可能刺激子宮收縮,導致經血逆流,增加子宮內膜異位癥發(fā)生的可能性。
個別情況下,若雙方衛(wèi)生習慣良好且采取嚴格防護措施,感染風險會有所降低。但月經量較大時仍可能因劇烈運動導致經血倒流或腹痛加劇。部分女性在月經后期性欲可能增強,此時仍需注意做好清潔工作并使用避孕套等屏障保護措施。
月經期間應保持外陰清潔干燥,每日用溫水清洗外陰1-2次,避免盆浴或使用刺激性洗液。選擇透氣性好的棉質內褲并勤換衛(wèi)生巾,建議每2-4小時更換一次。經期結束后3天內仍建議避免同房,待生殖系統(tǒng)完全恢復后再恢復正常性生活。若同房后出現異常出血、分泌物異味或下腹持續(xù)疼痛,應及時就醫(yī)檢查。
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