補完牙后咬東西痛可通過調整飲食、避免患側咀嚼、冷敷緩解、藥物止痛、復診檢查等方式處理。補牙后咬合痛可能與填充材料過高、牙髓敏感、繼發(fā)齲齒、鄰接關系異常、牙周損傷等因素有關。
1、調整飲食
補牙后24小時內避免食用過硬、過黏或過冷過熱食物，選擇溫軟流質或半流質飲食，如粥類、蒸蛋等。高糖食物可能刺激暴露的牙本質小管，建議減少攝入。適當增加富含鈣質的食物如牛奶，有助于牙齒修復。
2、避免患側咀嚼
暫時使用健側牙齒咀嚼可減少對補牙部位的機械刺激。單側咀嚼時間不宜超過3天，否則可能引發(fā)顳下頜關節(jié)紊亂。咀嚼時注意控制力度，避免突然用力咬合造成填充物折裂。
3、冷敷緩解
將冰袋包裹毛巾后敷于患側面部，每次15-20分鐘，間隔1小時重復。低溫能收縮血管減輕牙髓充血，緩解炎癥性疼痛。禁止直接含咬冰塊，溫度驟變可能導致填充材料微滲漏。
4、藥物止痛
劇痛時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。若出現(xiàn)自發(fā)痛或夜間痛，可能需配合甲硝唑片控制感染。禁止自行使用抗生素，需經(jīng)口腔科醫(yī)生評估。
5、復診檢查
持續(xù)3天以上咬合痛需及時復診，通過咬合紙檢查填充物是否過高，必要時調磨拋光。X線片可排查繼發(fā)齲齒或根尖病變，鄰接關系異常需重新修復接觸點。深齲補牙后出現(xiàn)牙髓炎癥狀時，可能需根管治療。
補牙后應保持口腔清潔，使用軟毛牙刷輕柔刷牙，配合牙線清理鄰面。避免吸煙飲酒等刺激行為，觀察1-2周疼痛是否逐漸減輕。若出現(xiàn)填充物脫落、牙齦腫脹或持續(xù)性跳痛，須立即就醫(yī)。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)咬合問題，建議每半年進行專業(yè)潔治。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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