大腿上的骨頭稱為股骨,是人體最長最粗壯的骨骼。
股骨位于大腿區(qū)域,上端與髖臼構(gòu)成髖關(guān)節(jié),下端與脛骨、髕骨共同構(gòu)成膝關(guān)節(jié)。股骨由股骨頭、股骨頸、股骨體和股骨遠端四部分組成,承擔(dān)人體直立行走時的核心承重功能。股骨骨髓腔是成人重要的造血場所,其表面附著股四頭肌、腘繩肌等多組肌肉群,參與下肢運動及姿勢維持。股骨骨折常見于交通事故或高處墜落傷,骨質(zhì)疏松患者也可能因輕微外力發(fā)生股骨頸骨折。股骨病變包括骨髓炎、骨腫瘤等,需通過X線、CT或MRI明確診斷。
日常需注意補充鈣質(zhì)和維生素D以維持股骨強度,中老年人應(yīng)定期進行骨密度檢測。運動時做好防護避免股骨外傷,出現(xiàn)持續(xù)大腿疼痛或活動障礙應(yīng)及時就醫(yī)。保持適度負重運動有助于增強股骨承重能力,游泳、快走等低沖擊運動對股骨關(guān)節(jié)壓力較小。股骨術(shù)后康復(fù)需在專業(yè)指導(dǎo)下進行肌力訓(xùn)練,循序漸進恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
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