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魚嘌呤高嗎

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淡水魚嘌呤比較低,海魚的嘌呤含量比較高,所以不建議痛風人群食用海魚。

嘌呤是核苷酸的重要組成部分,有腺嘌呤、鳥嘌呤兩種。嘌呤和尿酸有著密切的關系,如果人體內嘌呤過多,在代謝時便會產生大量尿酸,尿酸沉積在關節(jié)處形成尿酸結晶,便會導致人體出現(xiàn)痛風。

一般人體內的嘌呤主要通過食物獲得,例如魚、動物內臟等食物中,都含有一定量的嘌呤。通常鯉魚、鱸魚等淡水魚的嘌呤含量通常較低,適量吃并不會導致人體尿酸水平升高。金槍魚、三文魚等海魚中的嘌呤含量較高,若是食用過多,容易導致尿酸水平升高。如果體內的嘌呤含量較高,已經導致人體出現(xiàn)關節(jié)疼痛、活動受限等不適,建議及時在醫(yī)生的指導下使用丙磺舒片、非布司他片、碳酸氫鈉片等藥物進行治療,有利于改善不適。

平時減少高嘌呤食物的攝入,多喝水,有利于促進體內的尿酸排泄,若是出現(xiàn)嚴重不適,需要及時就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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