一般情況下梅核氣1-2個月能恢復正常,但具體時間要根據(jù)患者的身體素質(zhì)及日常調(diào)理來決定。
梅核氣常見的癥狀是咽部異常感覺,如痰黏感、灼熱感、異物感等,該病多發(fā)于青中年人,以女性居多。如果患者的身體素質(zhì)較好,機體的抵抗能力強,而且在日常生活中注重調(diào)理,飲食清淡,注意休息,有良好的作息習慣,說明病情恢復得快,一般在1個月左右。
如果患者的身體素質(zhì)不是很好,不喜歡運動,機體的抵抗能力較弱,容易感染疾病,而且在平時的生活中不注重調(diào)理,經(jīng)常熬夜,有抽煙喝酒的習慣,則病情恢復的時間就比較長,可能需要2個月左右。
梅核氣的患者在平時的生活中不僅在飲食上以清淡為主,多吃新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、梨、生菜、胡蘿卜,避免吃辛辣、刺激的食物,比如辣椒、燒烤等。還要保持愉悅的心情,患病期間要學會釋放壓力,可以通過聽音樂、散步、談心等方式釋放。
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