小孩愛(ài)生病可能由遺傳因素、免疫力低下、營(yíng)養(yǎng)不均衡、環(huán)境刺激、病原體感染等原因引起。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī),明確病因后遵醫(yī)囑干預(yù)。
部分兒童存在先天性免疫缺陷或過(guò)敏體質(zhì)遺傳傾向,如選擇性免疫球蛋白A缺乏癥、過(guò)敏性鼻炎等。這類(lèi)兒童易反復(fù)出現(xiàn)呼吸道感染或過(guò)敏反應(yīng)。家長(zhǎng)需定期帶孩子進(jìn)行免疫功能篩查,避免接觸已知過(guò)敏原。臨床可能使用脾氨肽口服凍干粉等免疫調(diào)節(jié)劑輔助治療。
兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育未完善,特別是3歲以下幼兒免疫球蛋白水平較低。過(guò)度清潔、缺乏戶(hù)外活動(dòng)會(huì)削弱免疫訓(xùn)練機(jī)會(huì)。建議家長(zhǎng)保證孩子每日1-2小時(shí)戶(hù)外活動(dòng),接種流感疫苗、肺炎疫苗等二類(lèi)疫苗。對(duì)于反復(fù)呼吸道感染可考慮使用匹多莫德顆粒調(diào)節(jié)免疫。
偏食挑食導(dǎo)致維生素A、維生素D、鋅等營(yíng)養(yǎng)素缺乏,會(huì)影響呼吸道黏膜屏障功能。家長(zhǎng)應(yīng)注意提供富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)肉蛋奶,搭配西藍(lán)花、胡蘿卜等深色蔬菜。臨床對(duì)缺鋅兒童可能給予葡萄糖酸鋅口服溶液補(bǔ)充。
被動(dòng)吸煙、霧霾天氣、幼兒園人群密集等環(huán)境因素會(huì)增加病原體暴露風(fēng)險(xiǎn)。家中應(yīng)保持每天通風(fēng)2次,使用空氣凈化器降低PM2.5濃度。在流感季節(jié)可提前使用干擾素α2b噴霧劑預(yù)防感染。
輪狀病毒、腺病毒等易在兒童群體中傳播,可能引發(fā)胃腸炎或手足口病。幼兒園等集體場(chǎng)所需嚴(yán)格執(zhí)行消毒制度。對(duì)于細(xì)菌性感染可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑,病毒感染可使用小兒豉翹清熱顆粒對(duì)癥治療。
家長(zhǎng)應(yīng)建立規(guī)范的作息制度,保證兒童每日10-12小時(shí)睡眠。飲食上每周攝入15種以上食材,適當(dāng)補(bǔ)充含益生菌的酸奶。在傳染病高發(fā)季節(jié)避免前往人群密集場(chǎng)所,養(yǎng)成飯前便后洗手習(xí)慣。若孩子每月生病超過(guò)2次或出現(xiàn)持續(xù)低熱、體重下降等情況,需及時(shí)到兒科進(jìn)行免疫功能評(píng)估。
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