180的高血壓屬于3級高血壓,屬于高危情況,需要立即就醫(yī)干預(yù)。
血壓達到180毫米汞柱時,收縮壓已遠超正常范圍,可能對心腦血管造成急性損害。這種情況容易誘發(fā)腦出血、急性心力衰竭等嚴重并發(fā)癥,患者可能出現(xiàn)劇烈頭痛、視物模糊、胸痛等癥狀。長期未控制的3級高血壓還會導(dǎo)致腎功能衰竭、眼底病變等不可逆損傷。血壓驟升時需立即靜臥休息,避免情緒激動和劇烈活動,同時盡快聯(lián)系急救。醫(yī)生通常會根據(jù)病情聯(lián)合使用降壓藥,如硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等,并密切監(jiān)測靶器官功能。
高血壓患者日常需嚴格低鹽飲食,每日鈉攝入不超過5克,避免腌制食品和加工食品。保持規(guī)律作息和適度運動,每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走或游泳。戒煙限酒,定期監(jiān)測血壓并記錄數(shù)據(jù),遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。出現(xiàn)頭暈、胸悶等不適時需立即測量血壓,若持續(xù)高于160毫米汞柱應(yīng)緊急就醫(yī)。建議每3個月復(fù)查血脂、血糖等代謝指標,每年進行心腦血管風(fēng)險評估。
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