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寶寶6個(gè)月輔食吃多少

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6個(gè)月寶寶輔食添加量通常為1-2勺泥糊狀食物，每日1-2次。初次添加需從單一食材開始，觀察3-5天無(wú)過(guò)敏反應(yīng)后再增加種類。

6個(gè)月寶寶胃腸功能尚未發(fā)育完善，首次添加輔食建議選擇強(qiáng)化鐵米粉，用溫水或母乳沖調(diào)至稀糊狀，每次喂食量約5-10克干粉。蔬菜泥如胡蘿卜泥、南瓜泥等每次添加10-15克，水果泥如蘋果泥、香蕉泥等每次5-10克。添加新食材應(yīng)間隔2-3天，優(yōu)先選擇低敏食材如西蘭花、土豆等。輔食應(yīng)在母乳或配方奶喂養(yǎng)后1小時(shí)給予，避免影響奶量攝入。輔食溫度應(yīng)接近體溫，喂養(yǎng)時(shí)使用軟頭勺避免損傷牙齦。

輔食添加期間需注意觀察寶寶排便情況及皮膚反應(yīng)，出現(xiàn)腹瀉、皮疹應(yīng)暫停新食材并咨詢醫(yī)生。保持喂養(yǎng)器具清潔，現(xiàn)做現(xiàn)吃避免存放。逐步增加輔食稠度，8個(gè)月后可過(guò)渡到碎末狀食物。每日奶量仍需保證600-800毫升，1歲前母乳或配方奶仍是主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。避免添加鹽、糖等調(diào)味品，可適量添加植物油補(bǔ)充必需脂肪酸。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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