糖尿病和低血糖是兩種截然不同的血糖代謝異常狀態(tài),前者以長期高血糖為特征,后者表現(xiàn)為血糖水平過低。
糖尿病是因胰島素分泌不足或作用障礙導致的慢性代謝疾病,典型癥狀包括多飲多尿、體重下降和持續(xù)疲勞??崭寡浅^7.0mmol/L或餐后血糖超過11.1mmol/L可確診。1型糖尿病需終身胰島素治療,如門冬胰島素注射液;2型糖尿病常用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等藥物控制。長期未控制可能引發(fā)視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病等并發(fā)癥。
低血糖指血糖低于3.9mmol/L的急性狀態(tài),常見于糖尿病患者用藥過量、進食不足或劇烈運動后。癥狀表現(xiàn)為心慌手抖、冷汗淋漓、意識模糊等,需立即補充15-20克速效糖分如葡萄糖口服液。非糖尿病患者反復低血糖需排查胰島素瘤或內分泌疾病。與糖尿病不同,低血糖屬于需要緊急處理的危險狀況,嚴重時可導致昏迷甚至死亡。
日常需定期監(jiān)測血糖,糖尿病患者應隨身攜帶糖果應急。均衡飲食搭配全谷物、優(yōu)質蛋白和膳食纖維,避免空腹運動。出現(xiàn)不明原因血糖異常波動時,應及時就醫(yī)完善糖化血紅蛋白、C肽釋放試驗等檢查。
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