牙痛可通過冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、使用止痛藥物、避免刺激、及時就醫(yī)等方式緩解。牙痛通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、牙周炎、智齒冠周炎等原因引起。
用冰袋或冷敷貼敷于疼痛側臉頰,每次10-15分鐘,可收縮血管減輕局部腫脹和疼痛。適用于外傷或智齒發(fā)炎引起的急性牙痛,但避免直接接觸皮膚以防凍傷。若疼痛伴隨面部明顯腫脹或發(fā)熱,可能提示感染加重,需就醫(yī)處理。
將5克食鹽溶解于200毫升溫水中,每日漱口3-4次,有助于清潔口腔、減輕牙齦炎癥。對食物嵌塞或輕度牙齦出血有效,但無法解決深部感染。漱口后30分鐘內避免進食,防止殘留鹽分刺激黏膜。
布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可短期緩解疼痛,但須嚴格遵醫(yī)囑使用。牙髓化膿或頜面部蜂窩織炎時禁用自行服藥,可能掩蓋病情。藥物僅作為就醫(yī)前的過渡措施。
暫停食用過冷、過硬、過甜食物,減少患牙咀嚼。夜間疼痛加重時可墊高枕頭改善血液循環(huán)。吸煙飲酒會加重牙周組織損傷,急性期應絕對禁止。若出現(xiàn)自發(fā)性跳痛或夜間痛醒,提示需緊急牙科處理。
持續(xù)性疼痛超過24小時、伴隨發(fā)熱或面部腫脹時,需立即就診。根尖周膿腫可能需根管治療,阻生智齒常需手術拔除。口腔科醫(yī)生會通過牙片檢查確定病因,針對性進行充填、開髓引流等專業(yè)處置。
日常應使用含氟牙膏每日刷牙兩次,配合牙線清潔牙縫,每半年進行口腔檢查。限制高糖飲食攝入足量維生素C和鈣質,咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。孕婦、糖尿病患者等特殊人群出現(xiàn)牙痛時更需優(yōu)先就醫(yī),避免感染擴散引發(fā)全身并發(fā)癥。
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