頸椎病中醫(yī)治療主要有中藥內服、針灸推拿、拔罐刮痧、穴位貼敷、功能鍛煉等方式。頸椎病多因長期勞損、風寒濕邪侵襲、氣血不足等因素引起,中醫(yī)治療需辨證施治。
風寒痹阻證可用葛根湯加減,成分包括葛根、麻黃、桂枝等,有助于祛風散寒。氣滯血瘀證可選用身痛逐瘀湯,含秦艽、川芎、桃仁等成分,可活血化瘀。肝腎虧虛證適合服用獨活寄生湯,含獨活、桑寄生、杜仲等,能補益肝腎。中藥需由中醫(yī)師根據證型調配,避免自行用藥。
針灸常取風池、肩井、大椎等穴位,配合電針或溫針療法改善局部循環(huán)。推拿采用滾法、按法、揉法等松解頸部肌肉痙攣,需由專業(yè)醫(yī)師操作避免損傷。急性期慎用重手法,椎動脈型頸椎病禁用旋轉扳法??膳浜蠣恳鰪姱熜?,但脊髓型頸椎病禁忌牽引。
走罐法沿膀胱經施術可祛除風寒濕邪,留罐5-10分鐘為宜。刮痧選用牛角板蘸取介質油,沿頸肩部經絡刮拭至出痧,能疏通經絡。皮膚破損、出血傾向者禁用,操作后注意保暖避風??膳浜习淖闳锏妊ㄎ辉鰪婓w質。
選用白芥子、延胡索等中藥研末調敷大椎穴,或使用傷濕止痛膏貼敷阿是穴。藥物通過透皮吸收發(fā)揮溫經通絡作用,皮膚過敏者需停用。夜間貼敷8小時后去除,避免局部皮膚刺激??山惶孢x用不同穴位增強療效。
米字操通過緩慢書寫米字活動頸椎,八段錦中"兩手托天理三焦"動作可拉伸頸肩。鍛煉需循序漸進,避免快速轉頭或過度后仰。脊髓型頸椎病急性期禁止鍛煉,椎動脈型需謹慎進行頸部旋轉動作。每日堅持15-30分鐘為宜。
中醫(yī)治療期間需避免長時間低頭,睡眠選用合適高度的枕頭,注意頸部保暖防風寒。飲食可適量食用黑豆、核桃等補腎食材,忌食生冷油膩。若出現上肢麻木加重或行走不穩(wěn)等癥狀應及時復查,必要時配合現代醫(yī)學治療。定期進行頸椎X線或MRI檢查評估病情進展。
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