寶寶肚子脹氣哭鬧可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、熱敷、改變體位、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。寶寶肚子脹氣通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道發(fā)育不完善、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)、胃腸功能紊亂等原因引起。
家長需注意避免讓寶寶在哭鬧時吃奶,防止吞入過多空氣。母乳喂養(yǎng)時應(yīng)讓寶寶含住大部分乳暈,奶瓶喂養(yǎng)時選擇適合月齡的奶嘴孔洞。喂奶后豎抱寶寶15-20分鐘,輕拍背部幫助排出胃內(nèi)空氣。兩次喂奶間隔建議保持2-3小時,避免過度喂養(yǎng)。
家長可在寶寶清醒時進(jìn)行順時針腹部按摩,以肚臍為中心,用溫暖的手掌輕柔打圈按摩5-10分鐘。按摩前可涂抹嬰兒潤膚油減少摩擦,注意避開剛進(jìn)食后的時段。按摩能促進(jìn)腸道蠕動,幫助氣體向下排出。若寶寶出現(xiàn)抗拒應(yīng)立即停止。
使用40℃左右的溫?zé)崦矸笤趯殞毟共?,每次持續(xù)5-8分鐘,每日可重復(fù)2-3次。熱敷能使腸道肌肉放松,緩解痙攣性疼痛。注意溫度不可過高,需家長先用手腕內(nèi)側(cè)測試溫度,避免燙傷皮膚。熱敷期間密切觀察寶寶反應(yīng),出現(xiàn)不適需立即停止。
讓寶寶采取俯臥位或側(cè)臥位有助于氣體排出。家長可將寶寶豎抱使其腹部貼靠大人肩膀,或采用飛機(jī)抱姿勢用手臂托住寶寶胸腹部。清醒時可讓寶寶多練習(xí)俯臥抬頭動作,通過腹部壓力促進(jìn)排氣。注意體位調(diào)整需在家長全程監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。
若脹氣嚴(yán)重影響進(jìn)食睡眠,可遵醫(yī)囑使用西甲硅油乳劑、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。西甲硅油能分解胃腸道內(nèi)泡沫,枯草桿菌可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。家長不可自行給藥,需嚴(yán)格按兒科醫(yī)師指導(dǎo)使用,并觀察用藥后反應(yīng)。
家長需記錄寶寶脹氣發(fā)作時間、持續(xù)時間及伴隨癥狀,如出現(xiàn)嘔吐、血便、發(fā)熱或持續(xù)哭鬧超過2小時應(yīng)及時就醫(yī)。日??山o寶寶做被動操促進(jìn)胃腸蠕動,選擇透氣性好的紙尿褲避免腹部受壓。母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)減少攝入易產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等,配方奶喂養(yǎng)可咨詢醫(yī)生是否需要更換部分水解蛋白奶粉。
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