心臟瓣膜置換術(shù)后需嚴(yán)格遵循抗凝管理、感染預(yù)防、活動(dòng)限制、飲食調(diào)整及定期復(fù)查五項(xiàng)核心注意事項(xiàng),以降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)并促進(jìn)康復(fù)。
機(jī)械瓣膜置換者需終身服用華法林鈉片、利伐沙班片等抗凝藥物,生物瓣膜置換者通常需短期抗凝。每日固定時(shí)間服藥,避免漏服或過(guò)量。定期監(jiān)測(cè)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)化比值,目標(biāo)值控制在2-3之間。出現(xiàn)牙齦出血、皮下瘀斑等異常需及時(shí)就醫(yī)。避免同時(shí)服用阿司匹林腸溶片等影響凝血功能的藥物。
術(shù)后6個(gè)月內(nèi)需重點(diǎn)防范感染性心內(nèi)膜炎。進(jìn)行拔牙、胃腸鏡等有創(chuàng)操作前,應(yīng)預(yù)防性使用注射用青霉素鈉或頭孢呋辛酯片。保持手術(shù)切口清潔干燥,出現(xiàn)紅腫滲液立即就診。日常注意口腔衛(wèi)生,使用氯己定含漱液漱口。流感季節(jié)可接種滅活疫苗。
術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免提舉超過(guò)5公斤重物,胸骨愈合期保持正確睡姿。6周內(nèi)禁止駕駛和上肢劇烈運(yùn)動(dòng),可進(jìn)行步行等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)心率不宜超過(guò)術(shù)前靜息心率的30%。出現(xiàn)胸痛、氣促應(yīng)立即停止活動(dòng)。術(shù)后1年經(jīng)評(píng)估后可逐步恢復(fù)游泳等運(yùn)動(dòng)。
限制每日鈉鹽攝入不超過(guò)3克,避免腌制食品。增加富含維生素K的菠菜、西藍(lán)花等蔬菜攝入需保持穩(wěn)定。每日飲水1500-2000毫升,忌濃茶和酒精。少食多餐減輕心臟負(fù)荷,肥胖者需控制總熱量??蛇m量補(bǔ)充蛋白粉維持營(yíng)養(yǎng)。
術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月及每年需復(fù)查超聲心動(dòng)圖、心電圖和血常規(guī)。隨身攜帶瓣膜置換醫(yī)療卡,記錄瓣膜型號(hào)和手術(shù)日期。出現(xiàn)新發(fā)心悸、下肢水腫或持續(xù)發(fā)熱超過(guò)38℃需提前復(fù)診。建議建立術(shù)后健康檔案跟蹤長(zhǎng)期預(yù)后。
術(shù)后康復(fù)期需保持樂(lè)觀心態(tài),家屬應(yīng)協(xié)助記錄用藥情況和癥狀變化。居家環(huán)境保持通風(fēng),冬季注意保暖避免呼吸道感染。逐步建立包含有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練和柔韌性練習(xí)的個(gè)性化運(yùn)動(dòng)方案,運(yùn)動(dòng)前后監(jiān)測(cè)血壓心率。戒煙并避免二手煙暴露,限酒每日不超過(guò)15克乙醇當(dāng)量。出現(xiàn)夜間陣發(fā)性呼吸困難或暈厥前兆等危急癥狀時(shí)須立即呼叫急救。
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