身上瘙癢可通過保持皮膚清潔、冷敷止癢、使用抗組胺藥物、外用糖皮質(zhì)激素藥膏、就醫(yī)排查病因等方式治療。瘙癢可能由皮膚干燥、過敏反應(yīng)、真菌感染、濕疹、肝膽疾病等因素引起。
1、保持皮膚清潔
每日用溫水清洗瘙癢部位，避免使用堿性肥皂或過熱的水刺激皮膚。選擇無香精的溫和沐浴露，清洗后及時(shí)擦干并涂抹保濕霜。皮膚清潔有助于減少汗液、塵螨等外界刺激，緩解因衛(wèi)生問題引發(fā)的瘙癢。
2、冷敷止癢
用干凈毛巾包裹冰塊或冷水浸濕的紗布，敷在瘙癢部位5-10分鐘。低溫能暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢，減輕瘙癢感，尤其適用于蚊蟲叮咬或局部過敏引起的瘙癢。注意避免凍傷，皮膚破損處禁用冷敷。
3、抗組胺藥物
氯雷他定片、西替利嗪膠囊等口服抗組胺藥可阻斷組胺受體，緩解過敏反應(yīng)導(dǎo)致的瘙癢。地氯雷他定干混懸劑適用于兒童患者。這類藥物可能引起嗜睡，服藥期間應(yīng)避免駕駛或高空作業(yè)。
4、外用糖皮質(zhì)激素
丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松凝膠等弱效激素藥膏可減輕皮膚炎癥反應(yīng)，適用于濕疹、皮炎等引起的局限性瘙癢。使用時(shí)薄涂于患處，連續(xù)應(yīng)用不超過2周，面部及皮膚褶皺處慎用。
5、就醫(yī)排查病因
若瘙癢持續(xù)超過2周、伴隨皮疹或夜間加重，需就醫(yī)檢查血糖、肝功能等指標(biāo)。膽汁淤積、尿毒癥、淋巴瘤等系統(tǒng)性疾病可能導(dǎo)致頑固性瘙癢。皮膚科醫(yī)生可能通過斑貼試驗(yàn)、皮膚鏡等明確病因。
日常應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免抓撓導(dǎo)致皮膚破損感染。洗澡水溫控制在37℃以下，冬季使用加濕器維持室內(nèi)濕度。飲食上減少辛辣刺激食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和維生素E。若自行護(hù)理無效或出現(xiàn)皮膚潰爛、發(fā)熱等癥狀，須及時(shí)至皮膚科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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