正常的總膽固醇水平應(yīng)低于5.2mmol/L,6.88mmol/L已明顯偏高。若存在高危因素,通常需要遵醫(yī)囑吃藥,建議及時(shí)就醫(yī);如果不存在高危因素,一般不需要吃藥。
1、存在高危因素:若患者同時(shí)伴有高血壓、糖尿病等疾病因素,總膽固醇達(dá)到6.88mmol/L時(shí),一般需遵醫(yī)囑使用他汀類(lèi)藥物進(jìn)行治療。比如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣膠囊、辛伐他汀膠囊等,可抑制總膽固醇合成,有效降低血脂,減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
2、不存在高危因素:若不伴有高危因素,總膽固醇6.88mmol/L時(shí),可先嘗試生活方式干預(yù),如控制飲食,減少肥肉、炸雞等高膽固醇食物的攝入,適量吃西紅柿、燕麥等富含膳食纖維的食物;以及每周至少進(jìn)行150分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),如跑步、游泳等,通常不需要吃藥。
日常生活中,應(yīng)戒煙限酒,避免熬夜和過(guò)度勞累,預(yù)防血脂異常。
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