寶寶長牙不吃東西可通過調(diào)整飲食質(zhì)地、使用牙膠緩解不適、少量多餐、保持口腔清潔、適當(dāng)冷敷牙齦等方式改善。長牙期拒食通常與牙齦腫痛、唾液分泌增多、情緒煩躁等因素有關(guān)。
將食物處理成糊狀或泥狀有助于減少咀嚼刺激??蛇x擇嬰兒米粉、南瓜泥、香蕉泥等柔軟食物,避免需要大力咀嚼的硬質(zhì)食物。食物溫度以常溫或微涼為宜,過熱可能加重牙齦不適。每次喂養(yǎng)前可先用手背測試食物溫度。
選擇符合國家安全標(biāo)準(zhǔn)的硅膠牙膠,使用前冷藏10分鐘能增強(qiáng)鎮(zhèn)痛效果。注意選擇無細(xì)小零件的整體式牙膠,避免冷藏后材質(zhì)過硬。每日使用3-4次,每次不超過15分鐘,使用前后需用嬰兒專用清潔劑清洗。
將每日進(jìn)食次數(shù)增加至6-8次,單次食量減少??蛇x擇營養(yǎng)密度高的食物如牛油果泥、奶酪塊等彌補(bǔ)進(jìn)食量不足。避免在寶寶明顯煩躁時(shí)強(qiáng)行喂食,可等待情緒平穩(wěn)后嘗試。記錄每日實(shí)際攝入量,確??偁I養(yǎng)攝入達(dá)標(biāo)。
使用指套牙刷或紗布蘸溫水輕柔清潔牙齦和新生乳牙。每日清潔2次,特別是喂食后需及時(shí)清理食物殘?jiān)?。萌牙期間可能出現(xiàn)暫時(shí)性口臭,加強(qiáng)口腔護(hù)理可改善。注意觀察牙齦是否有異常紅腫或潰瘍。
將消毒紗布包裹冷藏過的勺子輕壓牙齦腫脹部位,每次1-2分鐘。也可讓寶寶啃咬冷藏過的胡蘿卜條等硬質(zhì)蔬果,但需在家長監(jiān)護(hù)下進(jìn)行防止噎嗆。冷敷可暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢,每日可重復(fù)進(jìn)行。
家長需密切觀察寶寶精神狀態(tài)和尿量變化,若持續(xù)24小時(shí)以上拒食或伴隨發(fā)熱、腹瀉等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。長牙期可適當(dāng)增加維生素C和鈣質(zhì)攝入,如西藍(lán)花泥、酸奶等。避免使用成人止疼藥物,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用嬰幼兒專用牙齦舒緩凝膠。保持喂養(yǎng)環(huán)境安靜舒適,通過擁抱、撫觸等方式緩解寶寶焦慮情緒。通常牙齒完全萌出后1-2周食欲可逐漸恢復(fù)。
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