九真藤一般是指中藥何首烏的藤莖夜交藤,具有養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)等功效,臨床常用于失眠多夢(mèng)、血虛身痛、風(fēng)濕痹痛等癥狀。何首烏的塊根生首烏、制首烏與藤莖功效不同,需區(qū)分使用。
夜交藤味甘性平,歸心肝經(jīng),能補(bǔ)益陰血、寧心安神。適用于陰血不足引起的失眠多夢(mèng)、心悸怔忡,常與合歡皮、酸棗仁配伍使用?,F(xiàn)代研究顯示其含蒽醌類(lèi)成分,可能通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)改善睡眠質(zhì)量。血虛伴心神不寧者可用夜交藤15克煎水代茶飲。
夜交藤具有祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)的作用,對(duì)血虛兼風(fēng)濕阻絡(luò)引起的肢體麻木、關(guān)節(jié)疼痛有一定緩解效果。常與雞血藤、桑寄生同用增強(qiáng)療效。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可配合熱敷患處,但關(guān)節(jié)紅腫熱痛時(shí)需禁用。
夜交藤外用可治療皮膚瘙癢、瘡瘍潰爛,取其收斂生肌之效。煎湯外洗對(duì)血虛風(fēng)燥型皮膚瘙癢有效,需與白鮮皮、地膚子配伍。皮膚破潰感染時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),不可自行用藥。
何首烏塊根經(jīng)炮制后的制首烏有補(bǔ)肝腎、益精血功效,其含二苯乙烯苷類(lèi)成分可能輔助降低膽固醇,但需長(zhǎng)期規(guī)范使用。高脂血癥患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下配合運(yùn)動(dòng)及飲食控制。
何首烏中蒽醌類(lèi)及多糖成分具有清除自由基作用,動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其提取物可延緩衰老。但直接食用生首烏可能導(dǎo)致肝損傷,必須經(jīng)專(zhuān)業(yè)炮制后使用,普通人無(wú)須刻意補(bǔ)充。
使用夜交藤需注意區(qū)分生品與制品,制首烏需經(jīng)九蒸九曬炮制以減毒。何首烏及其制劑可能引起肝損傷,肝功能異常者禁用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用,避免與鎮(zhèn)靜類(lèi)藥物同服。日??膳浜瞎饒A、紅棗等藥食同源食材調(diào)理血虛,保持規(guī)律作息有助于改善睡眠質(zhì)量。
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