長(zhǎng)期過(guò)量飲酒可能對(duì)男性性功能產(chǎn)生負(fù)面影響。酒精可能通過(guò)抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)、干擾激素平衡、損害血管功能等途徑影響勃起功能、性欲和精子質(zhì)量。
酒精會(huì)抑制下丘腦-垂體-性腺軸功能,降低睪酮水平,導(dǎo)致性欲減退和勃起功能障礙。慢性酒精攝入可能引起外周神經(jīng)病變,影響陰莖感覺(jué)和勃起反射。酒精的血管擴(kuò)張作用在急性期可能短暫改善勃起,但長(zhǎng)期飲酒會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷,影響陰莖充血功能。酒精代謝產(chǎn)生的乙醛可直接損害睪丸生精上皮,導(dǎo)致精子數(shù)量減少和畸形率升高。部分長(zhǎng)期飲酒者可能出現(xiàn)肝功能異常,進(jìn)一步影響雌激素代謝,加重性功能障礙。
少量飲酒對(duì)性功能影響較小,但個(gè)體差異明顯。部分人群可能因酒精緩解焦慮而短暫改善性表現(xiàn),但這種效果不可持續(xù)。遺傳性酒精代謝異常者即使少量飲酒也可能出現(xiàn)明顯性功能損害。合并心血管疾病、糖尿病等基礎(chǔ)疾病時(shí),酒精對(duì)性功能的負(fù)面影響會(huì)更顯著。
建議男性控制飲酒量,中國(guó)居民膳食指南推薦成年男性每日酒精攝入不超過(guò)25克。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持性功能,合并慢性疾病者應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制飲酒。如出現(xiàn)持續(xù)性性功能障礙,應(yīng)及時(shí)到泌尿外科或男科就診,避免自行服用壯陽(yáng)藥物。日常飲食可適當(dāng)增加富含鋅的海產(chǎn)品、堅(jiān)果等,有助于維持生殖系統(tǒng)健康。
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