寶寶暈車可能出現(xiàn)惡心嘔吐、面色蒼白、出冷汗、精神萎靡、食欲下降等癥狀。暈車在醫(yī)學(xué)上稱為暈動(dòng)病,是由于內(nèi)耳前庭系統(tǒng)受到運(yùn)動(dòng)刺激導(dǎo)致的功能紊亂。
寶寶暈車時(shí)最常見的癥狀是惡心,隨后可能出現(xiàn)嘔吐。這是由于內(nèi)耳前庭器官感受到的運(yùn)動(dòng)信號(hào)與視覺信號(hào)不匹配,刺激嘔吐中樞所致。嘔吐可能反復(fù)發(fā)作,尤其在車輛急轉(zhuǎn)彎、急剎車時(shí)加重。建議家長準(zhǔn)備清潔袋,保持車內(nèi)空氣流通。
暈車會(huì)導(dǎo)致寶寶面部血管收縮,表現(xiàn)為臉色明顯發(fā)白。這是自主神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)運(yùn)動(dòng)刺激的應(yīng)激反應(yīng),可能伴隨皮膚濕冷。家長可讓寶寶平臥,用溫毛巾擦拭面部,幫助緩解癥狀。
寶寶暈車時(shí)會(huì)出現(xiàn)全身或局部大量冷汗,這是交感神經(jīng)過度興奮的表現(xiàn)。冷汗多集中在額頭、手心等部位,可能伴有手腳冰涼。建議及時(shí)擦干汗液,避免著涼,可適當(dāng)補(bǔ)充溫水。
暈車后寶寶會(huì)表現(xiàn)出異常疲倦、嗜睡或煩躁不安。運(yùn)動(dòng)刺激消耗大量體能,導(dǎo)致精神狀態(tài)明顯下降。行程結(jié)束后應(yīng)讓寶寶充分休息,避免繼續(xù)活動(dòng)加重不適。
暈車會(huì)影響消化系統(tǒng)功能,導(dǎo)致寶寶拒絕進(jìn)食或進(jìn)食后嘔吐。胃部不適可能持續(xù)數(shù)小時(shí),建議行程前2小時(shí)避免進(jìn)食油膩食物,途中可少量飲用溫水或食用蘇打餅干。
預(yù)防寶寶暈車需注意出行前保證充足睡眠,避免空腹或過飽乘車,選擇前排座位減少顛簸,保持車內(nèi)空氣新鮮無異味,途中可通過講故事、聽音樂分散注意力。2歲以上兒童可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用茶苯海明片等防暈車藥物,但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量。如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病。日常可進(jìn)行前庭功能訓(xùn)練,如蕩秋千、轉(zhuǎn)椅游戲等,逐步增強(qiáng)平衡系統(tǒng)適應(yīng)能力。
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