白鶴仙一般是指中藥白鶴靈芝,常見用法主要有煎湯內(nèi)服、研末外敷、配伍入藥、泡茶飲用、制成藥膳等。
白鶴靈芝干燥全草可切片后加水煎煮,取藥液口服。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有清熱解毒功效,適用于風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的咽喉腫痛癥狀。煎煮時(shí)建議使用砂鍋,水量以浸沒藥材為宜,煮沸后轉(zhuǎn)小火維持15-20分鐘。
將白鶴靈芝曬干后研磨成細(xì)粉,可直接撒于皮膚創(chuàng)面或與香油調(diào)敷。對(duì)于輕度燙傷、濕疹瘙癢等體表問題,能起到收斂消炎作用。外敷前需清潔患處,過敏體質(zhì)者應(yīng)先小范圍試用。
在中醫(yī)方劑中常與金銀花、連翹等配伍,增強(qiáng)清熱解毒效果。經(jīng)典方劑如銀翹散加減方中,白鶴靈芝可輔助治療風(fēng)熱襲表證。配伍使用時(shí)需由中醫(yī)師根據(jù)證候調(diào)整比例。
取3-5克干燥白鶴靈芝用沸水沖泡代茶飲,適合咽干口燥時(shí)輔助緩解不適??纱钆渚栈ɑ虮『扇~增強(qiáng)清利咽喉功效。每日飲用不宜超過800毫升,連續(xù)飲用建議不超過7天。
與瘦肉、蜜棗等食材燉湯,適合病后體虛者調(diào)理。常見藥膳如白鶴靈芝煲鵪鶉,具有清補(bǔ)兼施的特點(diǎn)。烹飪時(shí)應(yīng)控制藥材用量,每人次藥材添加量建議不超過10克。
使用白鶴靈芝前應(yīng)咨詢中醫(yī)師辨證施治,孕婦及脾胃虛寒者慎用。鮮品含有少量生物堿,不宜直接嚼食。貯藏時(shí)需置于陰涼干燥處,防止霉變。若出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用,癥狀持續(xù)需及時(shí)就醫(yī)。日常保健使用建議間隔進(jìn)行,避免長(zhǎng)期連續(xù)服用。
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