智齒拔除后需注意創(chuàng)口護理、飲食調(diào)整、疼痛管理、感染預防和活動限制。拔牙后24小時內(nèi)避免漱口或吮吸動作，選擇溫涼軟食，按醫(yī)囑服用止痛藥，保持口腔清潔并減少劇烈運動。
1、創(chuàng)口護理
拔牙后需咬緊紗布30-40分鐘止血，24小時內(nèi)禁止漱口、吐痰或使用吸管，避免血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。48小時后可輕柔漱口，使用氯己定含漱液輔助清潔。
2、飲食調(diào)整
術后2小時可進食溫涼流質或軟食，如牛奶、冰淇淋、土豆泥，避免辛辣、過熱或堅硬食物。一周內(nèi)忌煙酒及碳酸飲料，減少對創(chuàng)面的刺激。
3、疼痛管理
術后疼痛可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或洛索洛芬鈉片，禁止隨意使用阿司匹林等抗凝藥物。若3天后疼痛加劇伴腐臭需警惕感染。
4、感染預防
術后可預防性使用阿莫西林克拉維酸鉀片或頭孢克洛緩釋片，配合復方氯己定含漱液清潔口腔。出現(xiàn)腫脹發(fā)熱需及時復查，必要時靜脈注射抗生素。
5、活動限制
24小時內(nèi)避免低頭、彎腰等動作，一周內(nèi)禁止游泳、劇烈運動或乘坐飛機，防止血壓變化導致繼發(fā)出血。睡眠時可墊高頭部減輕腫脹。
智齒拔除后恢復期通常需要7-10天，期間應保持每日兩次軟毛牙刷清潔非創(chuàng)面區(qū)域，使用生理鹽水含漱時避免用力搖晃頭部。兩周內(nèi)避免用拔牙側咀嚼，若縫線為不可吸收材質需按時拆線?；謴推陂g出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或張口困難等癥狀時，應立即聯(lián)系口腔外科醫(yī)生處理。日?？蛇m量補充維生素C和蛋白質促進組織修復，但須避免用舌頭頻繁觸碰創(chuàng)面。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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