懷孕初期吐酸水通常是正常的妊娠反應(yīng)。孕吐可能與激素水平變化、胃腸功能減弱、精神壓力、飲食不當、胃食管反流等因素有關(guān)。
懷孕后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高會刺激嘔吐中樞,孕早期激素波動最明顯時易引發(fā)吐酸水。這種情況無須特殊治療,可通過少食多餐、避免空腹緩解。
孕激素會松弛胃腸平滑肌導(dǎo)致胃排空延遲,胃酸易反流至食管。建議進食后保持直立姿勢,睡前3小時禁食,必要時遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片等抗酸劑。
焦慮情緒可能加重孕吐反應(yīng)??赏ㄟ^聽音樂、孕婦瑜伽等方式舒緩壓力,嚴重時需心理疏導(dǎo)。
攝入辛辣油膩食物會刺激胃酸分泌。宜選擇蘇打餅干、饅頭等堿性食物,每日補充維生素B6片10-25mg有助于緩解癥狀。
子宮增大會壓迫胃部引發(fā)病理性反流,可能伴隨燒心感。需排除反流性食管炎等疾病,必要時使用雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸。
孕吐期間應(yīng)保持環(huán)境通風(fēng)避免異味刺激,晨起前可先吃幾片梳打餅干,日常穿著寬松衣物減少腹部壓迫。若出現(xiàn)嘔吐物帶血、體重下降超過5%或尿酮體陽性等脫水表現(xiàn),需立即就醫(yī)進行靜脈補液治療。多數(shù)孕婦的孕吐癥狀在妊娠12周后會自然緩解,保持良好心態(tài)有助于平穩(wěn)度過這一時期。
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