月經(jīng)是女性生理上的循環(huán)周期,一般情況下,隨著年齡增大,卵巢功能衰退,女性雌激素、孕激素分泌水平的下降,女性在45-55歲都有可能會(huì)絕經(jīng)。如果提前或推后出現(xiàn)絕經(jīng)癥狀,有可能是部分疾病導(dǎo)致。
絕經(jīng)是女性都會(huì)經(jīng)歷的階段,不必過(guò)于焦慮或擔(dān)心。在絕經(jīng)前,女性可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律、月經(jīng)失調(diào),失眠、潮熱、心煩等癥狀,要注意保暖,避免過(guò)度勞累。
精神壓力大、作息不規(guī)律都有可能導(dǎo)致卵巢早衰,絕經(jīng)提前。保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,均衡飲食,規(guī)律作息可以一定程度上延緩絕經(jīng)時(shí)間。
絕經(jīng)并不是越晚越好,如果已經(jīng)過(guò)了絕經(jīng)年齡仍未絕經(jīng),可能是子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌等婦科癌癥引起,需及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
絕經(jīng)期間女性宜保證充足的睡眠,保持愉悅的心情。如果身體出現(xiàn)不適,建議前往醫(yī)院,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中藥調(diào)理氣血,緩解不適的癥狀。
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