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人參花泡水喝有什么功效

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人參花是人參的花,泡水喝通常有補(bǔ)氣強(qiáng)身、延緩衰老的功效,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用。

1、補(bǔ)氣強(qiáng)身:人參是一種中藥,其花也可以入藥,而且能夠補(bǔ)中益氣、強(qiáng)身健體。如果經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、乏力等不適,可能是氣血不足引起的,遵醫(yī)囑飲用人參花泡的水,通常有助于改善癥狀。

2、延緩衰老:人參花含有豐富的維生素,在中醫(yī)指導(dǎo)下泡水喝,可以清除體內(nèi)的自由基,起到抗氧化的作用,并有助于改善皮膚狀態(tài),進(jìn)而達(dá)到美容養(yǎng)顏、延緩衰老的目的。

日常生活中,使用人參花泡水時(shí),可以在杯子中放入3-5朵人參花,再?zèng)_入90℃左右的沸水,待人參花水涼至60℃左右,即可飲用。需要注意的是,應(yīng)避免過(guò)量飲用人參花水,以免滋補(bǔ)過(guò)剩,進(jìn)而引發(fā)身體不適。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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