吃完飯沒(méi)一會(huì)就感覺(jué)餓可能是進(jìn)食過(guò)少、過(guò)度勞累、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、胃炎、胃潰瘍等因素引起的,建議及時(shí)就醫(yī),明確具體情況,進(jìn)行針對(duì)性改善。
1、進(jìn)食過(guò)少:若用餐時(shí)進(jìn)食量較少,身體沒(méi)有獲得比較充足的能量,可能會(huì)比較容易出現(xiàn)饑餓感。建議在進(jìn)食時(shí),注意進(jìn)食量,不能過(guò)多,也不能過(guò)少,盡量控制在八分飽。
2、過(guò)度勞累:經(jīng)常勞累也可能會(huì)使能量被消耗,導(dǎo)致身體出現(xiàn)明顯的饑餓,平時(shí)不要過(guò)度勞累,要適當(dāng)休息,有助于改善該情況。
3、甲狀腺功能亢進(jìn)癥:此病可能與代謝異常、輻射等有關(guān),會(huì)導(dǎo)致患者的身體代謝率升高,從而消耗能量,并引起饑餓感。建議患者遵醫(yī)囑使用小金丸、夏枯草顆粒、抑亢丸等藥物進(jìn)行治療。
4、胃炎:此病可能與酗酒、飲食不衛(wèi)生等有關(guān),患者可能會(huì)有腹脹、噯氣、早飽等癥狀,一般吃少量的食物也可能會(huì)感到飽脹,但食物消化后很快出現(xiàn)饑餓感。建議患者遵醫(yī)囑使用克拉霉素膠囊、復(fù)合凝乳酶膠囊、蘭索拉唑腸溶片等藥物來(lái)緩解不適癥狀。
5、胃潰瘍:長(zhǎng)期的炎癥刺激、誤吞尖銳的物品等可能誘發(fā)胃潰瘍,患者容易出現(xiàn)食欲缺乏的癥狀,因此在吃飯時(shí),攝入的食物較少,從而導(dǎo)致吃完飯很快就會(huì)感到饑餓?;颊呖勺襻t(yī)囑使用西咪替丁片、顛茄片、枸櫞酸鉍鉀片等藥物進(jìn)行治療。
日常生活中,患者要注意飲食,可適量吃比較清淡的食物,如茄子、黃瓜、番茄等。
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