高密度脂蛋白偏低通常是遺傳、肥胖、飲食不健康、缺乏運動、糖尿病等因素導(dǎo)致的,患者通常會有降低免疫力、加重身體疲勞、代謝異常、增加心血管疾病風(fēng)險、增加動脈粥樣硬化風(fēng)險等危害?;颊叱霈F(xiàn)不適癥狀,需要及時就醫(yī)。
1.降低免疫力:身體的免疫系統(tǒng)的功能正常運轉(zhuǎn)也會受到高密度脂蛋白的影響,指數(shù)偏低一般會導(dǎo)致免疫力下降,身體更容易感染病毒、細菌等病原體,引發(fā)感冒、流感等常見疾病。
2.加重身體疲勞:高密度脂蛋白偏低會降低能量代謝和血液循環(huán),導(dǎo)致身體供氧不足,患者通常會有疲勞、乏力等癥狀,長期疲勞感會影響日?;顒雍凸ぷ鳌?/p>
3.代謝異常:高密度脂蛋白偏低,會引起其他血脂指數(shù)異常,導(dǎo)致血脂代謝紊亂?;颊叩男难芙】禃艿接绊懀€可能引發(fā)脂肪肝、胰腺炎等疾病。
4.增加心血管疾病風(fēng)險:高密度脂蛋白偏低會削弱心血管的保護作用,低密度脂蛋白和甘油三酯在血管內(nèi)沉積太多,增加心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險,比如冠心病、高血壓、心力衰竭等。
5.增加動脈粥樣硬化風(fēng)險:高密度脂蛋白偏低會影響清除血管壁上膽固醇的能力,導(dǎo)致膽固醇在血管內(nèi)壁沉積,形成斑塊,增加動脈粥樣硬化的風(fēng)險。長期發(fā)展患者可能會有心絞痛、心肌梗死等癥狀。
建議患者飲食要清淡,可以吃適量的水果,如西紅柿、黃瓜、蘋果、香蕉等,避免炸雞、咸菜、肥肉等高脂肪、高鹽的食物。
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