电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

黃菊花的常見(jiàn)用法有哪些

2545次瀏覽

黃菊花的常見(jiàn)用法主要有泡茶飲用、入藥治療、制作花枕、外用熏洗、烹飪調(diào)味等。

1、泡茶飲用

黃菊花曬干后可單獨(dú)或搭配枸杞、蜂蜜等沖泡飲用，其含有的黃酮類物質(zhì)有助于緩解眼疲勞。每日取3-5朵干花用90℃熱水沖泡5分鐘，適合長(zhǎng)期用眼人群。體質(zhì)虛寒者建議搭配紅棗同飲。

2、入藥治療

中醫(yī)常用黃菊花配伍桑葉、薄荷等治療風(fēng)熱感冒，如桑菊感冒顆粒。其揮發(fā)油成分對(duì)金黃色葡萄球菌有抑制作用，可遵醫(yī)囑用于結(jié)膜炎輔助治療。肝陽(yáng)上亢型高血壓患者可用菊花決明子代茶飲。

3、制作花枕

將干燥黃菊花與薰衣草、蕎麥殼混合制成助眠枕，其芳香物質(zhì)可通過(guò)嗅覺(jué)調(diào)節(jié)自主神經(jīng)。建議每周晾曬保持干燥，對(duì)淺睡眠人群尤為適用，但花粉過(guò)敏者禁用。

4、外用熏洗

黃菊花煎煮濾液可熏蒸緩解干眼癥狀，水溫控制在40℃左右。皮膚瘙癢時(shí)可用菊花金銀花煎劑濕敷，其綠原酸成分具有抗炎作用。眼部熏蒸需閉眼保持15厘米距離。

5、烹飪調(diào)味

新鮮黃菊花瓣可拌入沙拉或裝飾甜品，干燥花蕾能制作菊花糕。杭幫菜中常用菊花與魚(yú)肉同蒸去腥，粵式早茶常見(jiàn)菊花蝦餃。烹飪時(shí)需最后放入避免高溫破壞有效成分。

使用黃菊花時(shí)需注意區(qū)分觀賞菊與藥用品種，避免誤食農(nóng)藥殘留的鮮花。慢性病患者使用菊花制劑前應(yīng)咨詢醫(yī)師，孕婦慎用菊花類活血藥膳。儲(chǔ)存干花需密封防潮，出現(xiàn)霉變立即丟棄。日常可搭配適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)菊花保健效果，如菊花茶配合眼周按摩改善視疲勞。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>