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小孩可以睡軟床嗎

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一般不建議小孩睡軟床,可能會(huì)影響其脊柱的發(fā)育。

小孩的脊柱、骨骼、韌帶等處于發(fā)育階段,一個(gè)合適的床能保護(hù)小孩的身體健康,促進(jìn)他們的正常生長發(fā)育。若家長給其睡軟床可能會(huì)導(dǎo)致其腰部處于屈曲狀態(tài),造成腰肌勞損,出現(xiàn)腰部疼痛、酸脹等癥狀。而且,小孩睡軟床時(shí),翻身次數(shù)相對會(huì)少一些,尤其是處于深度睡眠,較長時(shí)間的固定睡姿,會(huì)對其周身血液循環(huán)、神經(jīng)系統(tǒng)造成不利影響,進(jìn)而影響其生長發(fā)育。

日常生活中,建議家長給小孩選擇偏硬的床墊。同時(shí)也要注意給他們吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、胡蘿卜、瘦肉等,有助于身體健康。

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