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寶寶每天吃紅薯的危害有哪些

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紅薯通常是指甘薯，是生活中常見的一種食物。寶寶如果長(zhǎng)期吃甘薯可能會(huì)產(chǎn)生腹脹、打嗝、腹瀉、缺乏營(yíng)養(yǎng)、血糖升高等危害。

1.腹脹：甘薯里面含有氧化酶，如果寶寶甘薯吃多了就會(huì)造成胃腸道內(nèi)產(chǎn)生大量二氧化碳，從而導(dǎo)致腹脹的癥狀。

2.打嗝：在消化和分解胃腸道氣體時(shí)會(huì)刺激膈肌，造成寶寶出現(xiàn)打嗝癥狀。

3.腹瀉：甘薯中的膳食纖維比較豐富，寶寶吃多了會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)加快，容易引起腹瀉。

4.缺乏營(yíng)養(yǎng)：甘薯中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較少，不能夠滿足身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，且甘薯飽腹感強(qiáng)，寶寶每天吃甘薯可能會(huì)導(dǎo)致無法吃下其他的食物，造成寶寶缺乏營(yíng)養(yǎng)，不利于生長(zhǎng)發(fā)育。

5.血糖升高：甘薯中的糖分、淀粉含量較多，寶寶每天吃甘薯可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，容易引起肥胖、糖尿病等疾病。

平時(shí)，應(yīng)注意寶寶的飲食健康，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，如果寶寶在食用食物后出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，以免延誤病情。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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