海拔對(duì)高血壓的影響因人而異,多數(shù)高血壓患者進(jìn)入高海拔地區(qū)后可能出現(xiàn)血壓波動(dòng),少數(shù)患者可能無(wú)明顯變化。
進(jìn)入海拔超過(guò)2500米的地區(qū)后,由于空氣中氧分壓降低,人體可能出現(xiàn)代償性心率加快、血管收縮等反應(yīng),導(dǎo)致血壓升高。這種變化在進(jìn)入高海拔地區(qū)的1-3天內(nèi)最為明顯,原有高血壓患者可能出現(xiàn)頭痛、心悸等癥狀。長(zhǎng)期居住在高海拔地區(qū)的人群可能逐漸適應(yīng)低氧環(huán)境,血壓會(huì)趨于穩(wěn)定,但部分人群可能持續(xù)存在血壓偏高的情況。
少數(shù)高血壓患者進(jìn)入高海拔地區(qū)后血壓變化不明顯,可能與個(gè)體對(duì)缺氧的耐受性較強(qiáng)有關(guān)。這類人群通常具有較好的心肺功能,或已通過(guò)藥物有效控制血壓。但即使血壓未明顯升高,仍建議監(jiān)測(cè)血氧飽和度,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
高血壓患者計(jì)劃前往高海拔地區(qū)前,建議提前1-2周進(jìn)行心肺功能評(píng)估,攜帶便攜式血壓計(jì)和血氧儀每日監(jiān)測(cè)。飲食上注意低鹽低脂,避免飲酒和過(guò)度勞累。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、呼吸困難等癥狀應(yīng)及時(shí)下撤至低海拔地區(qū),并遵醫(yī)囑調(diào)整降壓藥物劑量。返回平原后應(yīng)繼續(xù)監(jiān)測(cè)血壓1-2周,觀察是否恢復(fù)至原有水平。
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