一般情況下,小孩喝陳皮水是好的,如果小孩有熱咳、易上火、體質(zhì)陰虛的情況,則喝陳皮水不好。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。具體分析如下:
1、好:陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效,其含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。小孩適量喝陳皮水可以起到潤肺止咳、理氣和中、行氣寬中的作用。補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),對(duì)于消化功能不好的人群,還可以適量喝來改善胃腸道,促進(jìn)小孩的生長發(fā)育,如果出現(xiàn)食欲不振的癥狀,適量喝陳皮水來改善食欲。
2、不好:對(duì)于熱咳、易上火、體質(zhì)陰虛的小孩不適合喝陳皮水。由于陳皮性溫,對(duì)于易上火的小孩,長期大量喝陳皮水可能會(huì)加重上火的癥狀。如果在咳嗽期間喝,還可能會(huì)導(dǎo)致小孩咳嗽加劇。對(duì)于體質(zhì)陰虛的小孩也不建議喝,如果喝后出現(xiàn)異常的情況,要及時(shí)就醫(yī)。
建議小孩在平時(shí)的生活中適量喝陳皮水。并且在小孩喝陳皮水期間,家長應(yīng)注意讓小孩飲食清淡、適量運(yùn)動(dòng)、保持規(guī)律作息。
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