鼻子干可能由空氣干燥、頻繁挖鼻孔、過(guò)敏性鼻炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎等原因引起,可通過(guò)使用加濕器、減少挖鼻孔、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。
長(zhǎng)時(shí)間處于干燥環(huán)境中會(huì)導(dǎo)致鼻腔黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快,引發(fā)鼻子干澀。冬季暖氣房或空調(diào)房?jī)?nèi)濕度較低時(shí)更易發(fā)生。建議在室內(nèi)放置加濕器維持濕度,外出時(shí)可佩戴口罩減少冷空氣刺激。
手指頻繁摩擦鼻腔會(huì)破壞黏膜屏障,導(dǎo)致局部水分流失加劇。伴隨鼻前庭皮膚皸裂時(shí)可能出現(xiàn)疼痛。需避免機(jī)械刺激,必要時(shí)涂抹紅霉素軟膏等外用抗生素預(yù)防感染。
接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后引發(fā)鼻黏膜炎癥反應(yīng),可能表現(xiàn)為鼻腔干燥伴陣發(fā)性噴嚏??勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等藥物控制過(guò)敏反應(yīng)。
長(zhǎng)期粉塵刺激或維生素缺乏可能導(dǎo)致鼻黏膜腺體萎縮,出現(xiàn)持續(xù)性干燥伴結(jié)痂。可用生理性海水鼻腔噴霧保持濕潤(rùn),嚴(yán)重時(shí)需配合復(fù)方薄荷腦滴鼻液等藥物促進(jìn)黏膜修復(fù)。
這是一種慢性進(jìn)展性炎癥,鼻黏膜及骨膜進(jìn)行性萎縮,典型癥狀包括鼻腔寬大、干燥結(jié)痂伴異味。需長(zhǎng)期使用復(fù)方魚(yú)肝油軟膏等潤(rùn)滑劑,必要時(shí)需進(jìn)行鼻腔縮窄手術(shù)改善癥狀。
日常應(yīng)保持每天飲水1500-2000毫升,適當(dāng)增加銀耳、梨等潤(rùn)燥食物攝入。避免用力擤鼻或使用刺激性鼻噴劑。若伴隨鼻出血、膿痂或嗅覺(jué)減退等癥狀持續(xù)兩周以上,建議到耳鼻喉科進(jìn)行鼻內(nèi)鏡和鼻竇CT檢查,排除真菌性鼻竇炎等繼發(fā)病變。室內(nèi)濕度建議維持在40%-60%,冬季可使用凡士林薄涂鼻腔前庭預(yù)防皸裂。
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