一般情況下,脂溢性脫發(fā)患者可以食用豆類,但注意適量食用。
脂溢性脫發(fā)是一種發(fā)生于青春期和青春期后的毛發(fā)進(jìn)行性減少性疾病。男性通常會(huì)表現(xiàn)為前額發(fā)際后移或頭頂部毛發(fā)減少;女性一般發(fā)際線不后移,但頭頂部毛發(fā)會(huì)減少和變細(xì),通常情況下,脂溢性脫發(fā)的患者可以食用豆類食物,有助于補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì),緩解病情。但注意適量食用,以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān),引起腹脹、腹痛等不適癥狀。另外,患者平時(shí)需注意洗頭的水溫不宜過高,動(dòng)作要輕柔,避免用力拉扯頭發(fā),減少頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。
日常生活中,患者應(yīng)避免食用油膩的食物,如肥肉、炸雞等,以免皮脂分泌旺盛,導(dǎo)致病情加重。另外,需保持愉快的心情,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒,減少煩惱。如果身體出現(xiàn)不適,需及時(shí)就醫(yī)。
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