云茯苓具有利水滲濕、健脾寧心的功效,主要用于治療水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安等癥狀。
云茯苓能促進(jìn)體內(nèi)水液代謝,改善小便不利或水腫癥狀。其活性成分可與腎小球?yàn)V過(guò)率協(xié)同作用,幫助排出多余水分。對(duì)于輕中度下肢水腫或晨起眼瞼浮腫,單用云茯苓煎服即可見(jiàn)效。若與豬苓、澤瀉配伍,可增強(qiáng)利尿效果。
云茯苓含有的多糖成分能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善脾虛導(dǎo)致的慢性腹瀉。常與白術(shù)、山藥同用治療食欲不振、大便稀溏。對(duì)于小兒消化不良引起的腹瀉,可用云茯苓研磨成粉加入米粥食用。
云茯苓中的三萜類化合物具有輕度鎮(zhèn)靜作用,適用于心脾兩虛引起的失眠多夢(mèng)。臨床多與酸棗仁、遠(yuǎn)志配伍治療焦慮伴發(fā)的入睡困難。長(zhǎng)期工作壓力大導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱,可用云茯苓代茶飲。
云茯苓能稀釋呼吸道黏液,緩解痰濕阻滯引起的咳嗽痰多。常與半夏、陳皮組成二陳湯加減,治療慢性支氣管炎。對(duì)于老年慢性咳喘,可將云茯苓與杏仁、紫蘇子同煎服用。
云茯苓多糖能激活巨噬細(xì)胞功能,增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。腫瘤放化療后出現(xiàn)白細(xì)胞減少時(shí),云茯苓配伍黃芪可改善骨髓抑制。日常用云茯苓燉湯可幫助術(shù)后恢復(fù)期患者提升免疫力。
使用云茯苓時(shí)建議選擇道地產(chǎn)區(qū)產(chǎn)品,煎煮前需浸泡30分鐘以充分釋放有效成分。體質(zhì)陰虛者慎用,妊娠期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。日常保健可將云茯苓與薏苡仁、赤小豆等量配伍煮粥,每周食用2-3次有助于維護(hù)脾腎功能。出現(xiàn)嚴(yán)重水腫或持續(xù)腹瀉時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),不可單純依賴中藥調(diào)理。
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