肝臟位置隱隱作痛可通過熱敷觀察、調(diào)整飲食、藥物治療、影像學(xué)檢查、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。肝臟隱痛通常由脂肪肝、肝炎、膽囊炎、肝囊腫、肝血管瘤等原因引起。
輕度隱痛可能由肌肉勞損或受涼引起,可用40℃左右熱毛巾局部熱敷15分鐘,每日重復(fù)進行2次。熱敷能促進血液循環(huán),緩解肌肉痙攣。若3天后疼痛未減輕或出現(xiàn)皮膚發(fā)紅需停止。
減少高脂食物攝入,每日烹調(diào)油用量控制在25克以內(nèi)。增加西藍花、紫甘藍等十字花科蔬菜攝入,其含有的硫代葡萄糖苷有助于肝臟解毒功能。避免飲酒及含糖飲料。
肝炎活動期可遵醫(yī)囑使用水飛薊賓膠囊、復(fù)方甘草酸苷片、雙環(huán)醇片等護肝藥物。膽囊炎需配合頭孢克肟分散片、消旋山莨菪堿片治療。用藥期間禁止自行調(diào)整劑量。
超聲檢查可明確是否存在肝囊腫、血管瘤等占位病變,CT能鑒別脂肪肝程度。檢查前需空腹8小時,穿著無金屬飾物的衣物。造影劑過敏者應(yīng)提前告知醫(yī)生。
肝血管瘤直徑超過5厘米或肝囊腫引發(fā)持續(xù)性疼痛時,可考慮腹腔鏡肝部分切除術(shù)、超聲引導(dǎo)下囊腫硬化治療。術(shù)后需臥床24小時監(jiān)測生命體征。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息,每日23點前入睡有助于肝臟修復(fù)。每周進行150分鐘中等強度運動如快走、游泳,避免劇烈扭轉(zhuǎn)軀干的動作。出現(xiàn)皮膚黃染、陶土樣大便等預(yù)警癥狀時須立即就醫(yī)。長期服藥者需每3個月復(fù)查肝功能,超聲隨訪間隔不超過6個月。烹飪時選擇蒸煮方式,控制每日鹽攝入量低于5克。
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