右手麻木可通過(guò)熱敷按摩、調(diào)整姿勢(shì)、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。右手麻木可能與頸椎病、腕管綜合征、糖尿病周?chē)?a href="http://www.deprekin.com/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變、腦卒中、末梢神經(jīng)炎等因素有關(guān)。
右手麻木若由局部血液循環(huán)不暢或肌肉勞損引起,可用熱毛巾敷于手部15分鐘,配合輕柔按摩虎口、合谷等穴位。避免用力過(guò)猛導(dǎo)致皮膚損傷,每日重復(fù)進(jìn)行2次可緩解輕度麻木感。
長(zhǎng)期保持右手懸空或受壓姿勢(shì)易引發(fā)麻木,建議使用符合人體工學(xué)的鼠標(biāo)墊和鍵盤(pán)支架,每工作1小時(shí)活動(dòng)手腕關(guān)節(jié)5分鐘。睡眠時(shí)避免手臂受壓,枕頭高度以拳頭豎立高度為宜。
甲鈷胺片、維生素B1片、腺苷鈷胺片等藥物可改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能。甲鈷胺片適用于糖尿病性周?chē)窠?jīng)病變,腺苷鈷胺片對(duì)酒精中毒性神經(jīng)炎有效,需遵醫(yī)囑連續(xù)服用4周以上。
低頻脈沖電刺激可促進(jìn)神經(jīng)修復(fù),超聲波治療能松解腕橫韌帶粘連。針對(duì)腕管綜合征患者,每日進(jìn)行腕關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練配合蠟療,連續(xù)治療10次可減輕正中神經(jīng)壓迫癥狀。
頸椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根時(shí)需行椎間孔鏡髓核摘除術(shù),腕管綜合征晚期可選擇腕橫韌帶切開(kāi)減壓術(shù)。術(shù)后需佩戴支具保護(hù)3周,配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)手部精細(xì)動(dòng)作。
右手麻木持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或伴隨肌力下降需及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科。日常避免手提重物,注意手部保暖,糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖??蛇m量補(bǔ)充富含B族維生素的糙米、瘦肉等食物,戒煙限酒以減少神經(jīng)損傷風(fēng)險(xiǎn)。
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