經(jīng)常眼紅可能與用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因有關(guān),可通過改善用眼習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
長時間使用電子產(chǎn)品或閱讀可能導(dǎo)致眼部疲勞,引發(fā)結(jié)膜充血。表現(xiàn)為眼睛干澀、異物感,休息后可緩解。建議每用眼30分鐘閉目休息或遠眺,熱敷有助于促進血液循環(huán)。避免熬夜及強光刺激,室內(nèi)保持適宜濕度。
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會造成眼表干燥性充血,常伴灼燒感、畏光??赡芘c年齡增長、環(huán)境干燥等因素有關(guān)。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可緩解癥狀,嚴(yán)重時需使用環(huán)孢素滴眼液。日常可增加深海魚類攝入,補充歐米伽3脂肪酸。
細菌或病毒感染引起的結(jié)膜炎癥會導(dǎo)致血管擴張,分泌物增多。細菌性結(jié)膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液,病毒性結(jié)膜炎需用更昔洛韋凝膠。急性期需隔離毛巾等個人用品,冷敷可減輕充血腫脹。過敏性結(jié)膜炎需配合奧洛他定滴眼液抗過敏治療。
角膜上皮損傷繼發(fā)感染時會出現(xiàn)眼紅、疼痛、視力模糊。真菌性角膜炎需用那他霉素滴眼液,細菌性角膜炎使用加替沙星眼用凝膠。佩戴隱形眼鏡者需立即停用,紫外線灼傷需避光并外用重組牛堿性成纖維細胞生長因子滴眼液。
眼壓升高引起的睫狀充血多伴頭痛、視物虹視。急性閉角型青光眼需緊急降眼壓治療,如布林佐胺滴眼液聯(lián)合甘露醇靜脈滴注。慢性青光眼可選用拉坦前列素滴眼液,定期監(jiān)測視野變化。避免在暗環(huán)境長時間停留,控制每日飲水量。
日常應(yīng)注意保持眼部清潔,避免揉眼。室內(nèi)使用加濕器維持40%-60%濕度,陽光強烈時佩戴防紫外線眼鏡。飲食多補充維生素A及葉黃素,如胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜。若眼紅持續(xù)超過3天或伴隨視力下降、劇烈疼痛,需立即就醫(yī)排查葡萄膜炎等嚴(yán)重病變。糖尿病患者需定期檢查眼底,高血壓患者應(yīng)控制血壓以減少眼底出血風(fēng)險。
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