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缺鐵性貧血最常見的病因有哪些

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缺鐵性貧血最常見的病因主要有鐵攝入不足、鐵吸收障礙、慢性失血、生理性鐵需求增加以及某些藥物影響。

一、鐵攝入不足

鐵攝入不足是導致缺鐵性貧血的常見原因之一。長期飲食結構不合理，如膳食中缺乏紅肉、動物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物，容易造成體內鐵儲備耗竭。素食人群、挑食兒童及經濟條件受限者更易出現這種情況。日常需注意膳食均衡，適當增加富含血紅素鐵的動物性食品攝入，配合維生素C含量高的新鮮蔬果促進鐵吸收。

二、鐵吸收障礙

胃腸疾病如萎縮性胃炎、乳糜瀉或胃大部切除術后，會顯著降低鐵的吸收效率。胃酸分泌不足或腸道黏膜損傷會影響鐵離子的溶解與轉運，導致即便足量攝入鐵質仍難以被機體利用。這類患者需要針對原發(fā)病進行治療，同時可在醫(yī)生指導下使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液等易吸收的鐵劑補充。

三、慢性失血

長期隱性失血是成年缺鐵性貧血的主要病因，常見于消化道潰瘍、痔瘡反復出血、女性月經過多等情況。失血導致血紅蛋白和鐵元素持續(xù)流失，體內鐵儲備逐漸耗盡。患者常伴有乏力、面色蒼白等表現，需通過糞便隱血試驗、婦科檢查等手段明確出血部位，并使用右旋糖酐鐵片配合病因治療。

四、生理需求增加

嬰幼兒快速生長期、青少年發(fā)育階段及妊娠哺乳期女性對鐵的需求量顯著增加。此時若未及時補充足量鐵質，容易因供需失衡引發(fā)貧血。孕婦可遵醫(yī)囑服用多糖鐵復合物膠囊，嬰幼兒則適合使用富馬酸亞鐵顆粒等劑型。

五、藥物影響因素

長期服用非甾體抗炎藥可能引起胃腸黏膜糜爛導致慢性失血，某些抗酸劑則會干擾鐵的吸收。這類情況需要評估用藥必要性，調整用藥方案，并在醫(yī)生指導下補充硫酸亞鐵片等鐵劑。

預防缺鐵性貧血需建立科學的飲食結構，保證每日攝入足量的紅肉、禽肉、海鮮等富含血紅素鐵的食物，搭配新鮮蔬果獲取維生素C促進鐵吸收。建議定期進行血常規(guī)檢查，出現疑似貧血癥狀時應及時就醫(yī)，明確病因后針對性治療。對于慢性失血患者需控制原發(fā)病，生理期女性注意經期護理，生長發(fā)育階段人群應加強營養(yǎng)監(jiān)測。所有鐵劑補充都應在醫(yī)生指導下進行，避免自行用藥造成鐵過載或其他不良反應。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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