餐后2小時血糖10.3mmol/L已超出正常范圍,處于糖耐量異常階段,有發(fā)展為糖尿病的風(fēng)險,建議及時就醫(yī),進(jìn)一步完善檢查以明確診斷,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)。
餐后2小時血糖應(yīng)小于7.8mmol/L,若達(dá)到7.8-11.0mmol/L,通常屬于糖耐量異常,表明機(jī)體對葡萄糖的調(diào)節(jié)能力下降。此時雖然還未達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),即餐后2小時血糖≥11.1mmol/L,但身體的糖代謝已出現(xiàn)問題。長期處于這種狀態(tài),會對血管、神經(jīng)等造成慢性損害,增加患冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、糖尿病腎病等并發(fā)癥的風(fēng)險。若不及時干預(yù),還可能會進(jìn)展為糖尿病。
日常生活中,要嚴(yán)格控制飲食,減少高糖、高脂肪食物的攝入,如糖果、炸雞等。
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