腳后跟疼可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等藥物緩解癥狀。腳后跟疼可能與足底筋膜炎、跟腱炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、跟骨骨刺等因素有關(guān),建議及時(shí)就醫(yī)明確病因后針對(duì)性用藥。
布洛芬緩釋膠囊為非甾體抗炎藥,適用于足底筋膜炎或跟腱炎引起的腳后跟疼痛。該藥通過抑制前列腺素合成減輕炎癥反應(yīng),可緩解局部腫脹和壓痛癥狀。長期使用需注意胃腸刺激風(fēng)險(xiǎn),消化道潰瘍患者慎用。
雙氯芬酸鈉腸溶片對(duì)骨關(guān)節(jié)炎引發(fā)的腳跟疼痛效果較好,能抑制環(huán)氧化酶活性從而減少疼痛介質(zhì)生成。腸溶片劑型可降低對(duì)胃黏膜刺激,但可能引起頭暈等不良反應(yīng),服藥期間應(yīng)避免駕駛車輛。
塞來昔布膠囊為選擇性COX-2抑制劑,適合痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的腳跟劇痛。該藥心血管風(fēng)險(xiǎn)較低,但可能增加水腫概率,高血壓患者使用時(shí)需監(jiān)測血壓變化,同時(shí)配合降尿酸治療。
對(duì)乙酰氨基酚片適用于輕度跟骨骨刺引起的疼痛,通過作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用。需注意每日用量不超過4克,過量可能造成肝損傷,服藥期間禁止飲酒。
鹽酸氨基葡萄糖膠囊可改善跟骨退行性病變的疼痛癥狀,通過促進(jìn)軟骨基質(zhì)合成延緩關(guān)節(jié)退化。起效較慢需長期服用,可能出現(xiàn)輕度胃腸不適,建議餐后服用以提高耐受性。
腳后跟疼患者日常應(yīng)選擇軟底緩沖性好的鞋子,避免長時(shí)間站立或行走??蛇M(jìn)行足底筋膜拉伸鍛煉,用網(wǎng)球滾動(dòng)按摩足底??刂企w重減輕足部負(fù)荷,睡前用40℃左右溫水泡腳15分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)局部紅腫熱痛,需及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。
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