支氣管發(fā)炎咳嗽可以通過適當(dāng)休息、調(diào)整飲食、物理治療、中醫(yī)治療、藥物治療等方法進(jìn)行治療。如果身體出現(xiàn)不適,需及時(shí)就醫(yī)。
1.適當(dāng)休息:保證充足的睡眠,每晚盡量睡7-8小時(shí),避免熬夜、過度勞累,讓身體得到充分休息,有助于恢復(fù)體力,增強(qiáng)免疫力,緩解支氣管炎癥、咳嗽癥狀。
2.調(diào)整飲食:避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,如辣椒、油炸食品等,以防加重呼吸道刺激。多吃新鮮蔬菜和水果,如菠菜、蘋果等,補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
3.物理治療:可采用胸部理療,如拍背,通過輕輕拍打胸部,由下向上、由外向內(nèi),按照一定節(jié)奏拍打,有助于松動(dòng)痰液,促進(jìn)痰液排出,減輕咳嗽。也可使用熱敷,將溫?zé)岬拿?、熱水袋敷在胸部,能緩解不適。
4.中醫(yī)治療:在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下,針刺肺俞穴、列缺穴、合谷穴等穴位,起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血、止咳平喘的作用。此外,在醫(yī)生的指導(dǎo)下拔罐也有一定療效,能改善肺部血液循環(huán),緩解支氣管炎癥。
5.藥物治療:細(xì)菌感染所致者,可以遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、復(fù)方枇杷氯化銨口服液等祛痰藥,干咳無痰者,可遵醫(yī)囑使用氫溴酸右美沙芬口服溶液、沙丁胺醇吸入氣霧劑、氨茶堿片等藥物,緩解喘息、咳嗽癥狀。
日常生活中,要注意保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸過敏原、刺激性氣體,如花粉、煙霧等。
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