焦慮癥患者每天心跳100多次/分鐘一般不正常。若患者存在不適,建議及時就醫(yī)。
成年人靜息心率持續(xù)超過100次/分鐘通常存在異常,雖然焦慮癥患者可能會因焦慮發(fā)作而出現(xiàn)心動過速的癥狀,但是每天出現(xiàn)這種情況仍不正常,可能提示疾病發(fā)作過于頻繁或存在其他心臟類疾病。當人體處于焦慮狀態(tài)時,下丘腦-垂體-腎上腺軸會被激活,促使腎上腺素和皮質(zhì)醇等應激激素大量分泌。這些激素通過作用于心肌細胞β受體,使心臟收縮力增強、傳導速度加快,導致每分鐘心搏次數(shù)增加。如果焦慮癥患者每天都出現(xiàn)此類癥狀,一般說明病情比較嚴重,需要及時向心理醫(yī)生進行咨詢,此外,患者還需要在醫(yī)生的指導下進行心電圖排除其他器質(zhì)性病變。
建議患者在日常生活中保持規(guī)律的有氧運動,如快走、游泳等。
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