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甘草泡水喝的功效是什么吃甘草有什么好處

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甘草泡水喝具有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳等功效，適量食用甘草有助于緩解咽喉腫痛、脾胃虛弱等癥狀。甘草的主要作用包括調(diào)和藥性、緩急止痛、抗炎抗氧化等。

一、補(bǔ)脾益氣

甘草中的甘草酸和甘草次酸能促進(jìn)胃腸黏膜修復(fù)，改善脾胃虛弱引起的食欲不振、腹脹腹瀉。對(duì)于慢性胃炎或消化功能減退者，可搭配黨參、白術(shù)等藥材增強(qiáng)效果。需注意長(zhǎng)期過(guò)量服用可能引起水鈉潴留。

二、清熱解毒

甘草苷成分具有抗病毒和抑菌作用，對(duì)咽喉腫痛、口腔潰瘍有緩解效果。常與金銀花、連翹配伍用于風(fēng)熱感冒初期。體質(zhì)虛寒者慎用，避免加重畏寒癥狀。

三、祛痰止咳

甘草浸膏能抑制氣管平滑肌痙攣，稀釋痰液促進(jìn)排出，適用于干咳無(wú)痰或痰黏難咯的情況。臨床常用復(fù)方甘草片、甘草酸二銨膠囊等制劑治療支氣管炎。

四、調(diào)和藥性

作為中藥配伍中的常用佐使藥，甘草能降低附子、烏頭等藥物的毒性，緩和麻黃、大黃的峻烈之性。在六味地黃丸、小柴胡湯等方劑中發(fā)揮協(xié)同增效作用。

五、緩急止痛

甘草提取物通過(guò)抑制前列腺素合成緩解胃腸痙攣痛，對(duì)胃潰瘍、腸易激綜合征的腹痛有效?？膳浜习咨纸M成芍藥甘草湯，但胃酸過(guò)多者需謹(jǐn)慎使用。

日常飲用甘草水建議每日用量不超過(guò)10克，連續(xù)服用不宜超過(guò)2周。高血壓、低血鉀及孕婦人群應(yīng)避免長(zhǎng)期使用。出現(xiàn)浮腫、血壓升高時(shí)應(yīng)立即停用，并咨詢中醫(yī)師調(diào)整配伍。儲(chǔ)存時(shí)需防潮避光，霉變甘草禁止食用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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