吃了菠蘿胃痛可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用胃黏膜保護劑、使用抑酸藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。菠蘿引起的胃痛通常由胃酸刺激、過敏反應、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
立即停止食用菠蘿,避免進食辛辣、過酸或堅硬食物,選擇米粥、面條等易消化食物。適量飲用溫水幫助稀釋胃酸,減少胃黏膜刺激。若伴有腹瀉可口服補液鹽散預防脫水。
用40℃左右熱水袋敷于上腹部,每次15-20分鐘,通過熱力促進局部血液循環(huán),緩解平滑肌痙攣。熱敷時可配合順時針輕柔按摩臍周,但避免用力按壓疼痛部位。
鋁碳酸鎂咀嚼片可在胃黏膜形成保護層,中和過量胃酸。硫糖鋁混懸凝膠能吸附于潰瘍面形成屏障。膠體果膠鉍干混懸劑可增強胃黏膜防御能力,需飯前半小時服用。
雷貝拉唑鈉腸溶片通過抑制質(zhì)子泵減少胃酸分泌,適用于胃炎或潰瘍患者。法莫替丁片可阻斷組胺H2受體,緩解胃酸過多引起的灼痛。奧美拉唑鎂腸溶片起效較快,但不宜長期使用。
若疼痛持續(xù)超過6小時或出現(xiàn)嘔血、黑便,需進行胃鏡檢查明確是否存在胃黏膜損傷。過敏體質(zhì)者應做血清特異性IgE檢測,確認是否對菠蘿蛋白酶過敏。胃潰瘍患者可能需要幽門螺桿菌檢測。
胃痛緩解后1-2天內(nèi)保持清淡飲食,避免攝入酒精、咖啡等刺激性食物。食用新鮮菠蘿前可用鹽水浸泡30分鐘分解部分菠蘿蛋白酶,或選擇經(jīng)高溫處理的菠蘿制品。反復出現(xiàn)進食后胃痛建議完善胃腸鏡檢查,排除慢性胃炎、胃食管反流等疾病。日常注意規(guī)律進食,細嚼慢咽,控制單次菠蘿攝入量不超過200克。
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